Wellness weken
Neem een pauze
- Ontkoppel je van de drukke, hectische wereld en kom terug met hernieuwde energie.
- Duik diep in jezelf tijdens yoga en ademhalingsoefeningen.
- Kom tot rust in onze spa en de omringende natuur.
- Laat een professionele masseur je zorgen wegkneden.
- Verlaag het stressniveau tijdens boswandelingen.
Wat kun je verwachten?
Yoga
We geven elke dag een yogales. We wisselen af tussen Yin en Yang yoga. Ook is er elke ochtend een introductie in yoga nidra en een geleide meditatie (optioneel).
Wellness
Het gebruik van de wellnessfaciliteiten is elke dag mogelijk en staat centraal tijdens deze reis. Het gebruik van de sauna en hammam is zeer heilzaam voor je algehele welzijn. Het stimuleert je immuunsysteem en laat je bloed sneller stromen. Na een saunagang en een duik in het dompelbad voel je je energieker en fitter.
Massage
Elke deelnemer krijgt een massage van 60 minuten. Specifieke zorgen kunnen van tevoren worden besproken en de focus kan daarop worden afgestemd, of het nu gaat om het aanpakken van specifieke problemen of gewoon om een ontspannende massage.
Genieten van de natuur
Tijdens deze reis omarmen we de omringende natuur volledig. Je kunt verschillende wandelingen maken vanaf het landgoed en we organiseren een dagtocht met picknick. Je kunt ook ontspannen op de vele rustige plekjes op het landgoed en je eigen meditatiehoekje vinden.
Voeding
Voeding is een belangrijk aspect van welzijn. Daarom besteden we er ook de nodige aandacht aan. Onze chef voorziet ons van de lekkerste gezonde maaltijden tijdens onze reis.
Waar mogelijk gebruiken we groenten uit onze eigen moestuin.
Data
- Op dit moment zijn er nog geen data gepland, neem contact met ons op als je geïnteresseerd bent in deelname!
Prijs
Gedeelde kamer: €994
Privékamer: €1505
Deze prijs is inclusief
- Accommodatie voor 7 nachten
- Alle maaltijden (ontbijt, lunch en diner + snacks)
- Niet-alcoholische dranken
- Yogalessen en begeleide meditatieoefeningen
- Dagtocht met gids en picknick
- Professionele massage
- Verwarmd buitenzwembad, jacuzzi, sauna en hammam
Niet inbegrepen zijn
- Pick-up service van en naar Carcassonne / Narbonne / Toulouse
- Alcoholische dranken
- Extra massagebehandelingen
- Aanvullende verzekering
